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Atelier Inversions avec Sharleen

Les inversions et les équilibres sont l’ expression de l’énergie créatrice qui circule en nous.

Expérimentez l’envol sans appréhension, la puissance de l’énergie vitale, l’agilité et la légèreté. Afin d’arriver à flotter sans effort en intégrant le côté physique et énergétique de l’alignement du corps, vous entrerez dans un monde de mouvement dynamique par les bandhas (verrous) et un vinyasa flow inspiré. Evoluez dans vos inversions et glissez dans des transitions avec créativité.

Cet atelier est pour tous les niveaux, des débutants aventureux aux familiariser de la tête à l’envers!

 

Tarif: 30 euros

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